Velkommen hit,
Kjenner du at du ønsker en forandring, en bedre flyt? Jeg er opptatt av å se helheten, sammenhenger mellom kropp og sinn. Hva gjør at du opplever en stagnasjon, en uro, smerte og stress i kroppen?
The body benefits from movement and the mind benefits from stillness
“I love the release and the profound healing in this work.
Not the pain, but the release....”
Breathwork
Breathwork er en metode hvor man kombinerer dyp, rask pust med intens og drivende musikk for å komme inn i en utvidet bevissthetstilstand. Breathwork har som mål å forene kropp og sinn, noe som gir tilgang til ubevisste minner og opplevelser, som kan være fraværende under ordinær bevissthet. Målet er helhet, helbredelse og dyp indre visdom.
Yoga begins right where I am.
–Not where I was yesterday or where I long to be.
Reiki is the energy that flows
through all living things.
